top of page
pullup.jpg

TIMETABLE

boxjumps.jpg

06:30 - 07:30

WOD

07:30 - 08:30

WOD

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 10:30

OPEN BOX

10:30 - 11:30

OPEN BOX

11:30 - 12:30

OPEN BOX

12:30 - 13:30

WOD

13:30 - 14:30

WOD

14:30 - 16:00

OPEN BOX

16:00 - 17:00

OPEN BOX

17:00 - 18:00

GYMNASTICS

18:00 - 19:00

WOD

TUESDAYS

19:00 - 20:00

WOD

20:00 - 21:00

WOD

08:00 - 09:30

WOD

09:30 - 11:00

WOD

11:00 - 12:30

WOD

12:30 - 14:00

WOD

SATURDAYS

06:30 - 07:30

WOD

07:30 - 08:30

WOD

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 10:30

OPEN BOX

10:30 - 11:30

OPEN BOX

11:30 - 12:30

OPEN BOX

12:30 - 13:30

WOD

13:30 - 14:30

WOD

14:30 - 16:00

OPEN BOX

16:00 - 17:00

OPEN BOX

17:00 - 18:00

WL I ENDURANCE

18:00 - 19:00

WOD

MONDAY

19:00 - 20:00

WOD

20:00 - 21:00

WOD

06:30 - 07:30

WOD

07:30 - 08:30

WOD

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 10:30

OPEN BOX

10:30 - 11:30

OPEN BOX

11:30 - 12:30

OPEN BOX

12:30 - 13:30

WOD

13:30 - 14:30

WOD

14:30 - 16:00

OPEN BOX

16:00 - 17:00

OPEN BOX

17:00 - 18:00

WL I ENDURANCE

18:00 - 19:00

WOD

WEDNESDAY

19:00 - 20:00

WOD

20:00 - 21:00

WOD

06:30 - 07:30

WOD

07:30 - 08:30

WOD

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 10:30

OPEN BOX

10:30 - 11:30

OPEN BOX

11:30 - 12:30

OPEN BOX

12:30 - 13:30

WOD

13:30 - 14:30

WOD

14:30 - 16:00

OPEN BOX

16:00 - 17:00

OPEN BOX

17:00 - 18:00

MOBILITY

18:00 - 19:00

WOD

THURSDAY

19:00 - 20:00

WOD

20:00 - 21:00

WOD

06:30 - 07:30

WOD

07:30 - 08:30

WOD

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 10:30

MOBILITY

10:30 - 11:30

OPEN BOX

11:30 - 12:30

OPEN BOX

12:30 - 13:30

WOD

13:30 - 14:30

WOD

14:30 - 16:00

OPEN BOX

16:00 - 17:00

OPEN BOX

17:00 - 18:00

WOD

18:00 - 19:00

WOD

FRIDAY

19:00 - 20:00

WOD

06:30 - 07:30

WOD

07:30 - 08:30

WOD

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 12:30

OPEN BOX

12:30 - 13:30

WOD

13:30 - 14:30

WOD

14:30 - 17:00

OPEN BOX

17:00 - 18:00

WEIGHTLIFTING

17:00 - 18:00

ENDURANCE

18:00 - 19:00

WOD

19:00 - 20:00

WOD

20:00 - 21:00

WOD

MONDAYS

06:30 - 07:30

WOD

07:30 - 08:30

WOD

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 10:30

OPEN BOX

10:30 - 11:30

WOD

11:30 - 12:30

OPEN BOX

12:30 - 13:30

WOD

13:30 - 14:30

WOD

14:30 - 16:00

OPEN BOX

16:00 - 17:00

WOD

17:00 - 18:00

GYMNASTICS

18:00 - 19:00

WOD

TUESDAYS

19:00 - 20:00

WOD

20:00 - 21:00

WOD

06:30 - 07:30

WOD

07:30 - 08:30

WOD

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 12:30

OPEN BOX

12:30 - 13:30

WOD

13:30 - 14:30

WOD

14:30 - 16:00

OPEN BOX

16:00 - 17:00

WOD

17:00 - 18:00

W/LIFTING

17:00 - 18:00

ENDURANCE

18:00 - 19:00

WOD

19:00 - 20:00

WOD

WEDNESDAYS

20:00 - 21:00

WOD

06:30 - 07:30

WOD

07:30 - 08:30

WOD

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 12:30

OPEN BOX

12:30 - 13:30

WOD

13:30 - 14:30

WOD

14:30 - 16:00

OPEN BOX

16:00 - 17:00

WOD

17:00 - 18:00

MOBILITY

18:00 - 19:00

WOD

19:00 - 20:00

WOD

20:00 - 21:00

WOD

THURSDAYS

06:30 - 07:30

WOD

07:30 - 08:30

WOD

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 10:30

MOBILITY

10:30 - 12:30

OPEN BOX

12:30 - 13:30

WOD

13:30 - 14:30

WOD

14:30 - 17:00

OPEN BOX

17:00 - 18:00

WOD

18:00 - 19:00

WOD

19:00 - 20:00

WOD

20:00 - 21:00

WOD

FRIDAYS

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 11:00

WOD

11:00 - 12:30

WOD

12:30 - 14:00

WOD

SATURDAYS

06:30 - 07:30

WOD

07:30 - 08:30

WOD

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 12:30

OPEN BOX

12:30 - 13:30

WOD

13:30 - 14:30

WOD

14:30 - 17:00

OPEN BOX

17:00 - 18:00

WEIGHTLIFTING

17:00 - 18:00

ENDURANCE

18:00 - 19:00

WOD

19:00 - 20:00

WOD

20:00 - 21:00

WOD

MONDAYS

06:30 - 07:30

WOD

07:30 - 08:30

WOD

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 10:30

OPEN BOX

10:30 - 11:30

WOD

11:30 - 12:30

OPEN BOX

12:30 - 13:30

WOD

13:30 - 14:30

WOD

14:30 - 16:00

OPEN BOX

16:00 - 17:00

WOD

17:00 - 18:00

GYMNASTICS

18:00 - 19:00

WOD

TUESDAYS

19:00 - 20:00

WOD

20:00 - 21:00

WOD

06:30 - 07:30

WOD

07:30 - 08:30

WOD

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 12:30

OPEN BOX

12:30 - 13:30

WOD

13:30 - 14:30

WOD

14:30 - 16:00

OPEN BOX

16:00 - 17:00

WOD

17:00 - 18:00

W/LIFTING

17:00 - 18:00

ENDURANCE

18:00 - 19:00

WOD

19:00 - 20:00

WOD

WEDNESDAYS

20:00 - 21:00

WOD

06:30 - 07:30

WOD

07:30 - 08:30

WOD

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 12:30

OPEN BOX

12:30 - 13:30

WOD

13:30 - 14:30

WOD

14:30 - 16:00

OPEN BOX

16:00 - 17:00

WOD

17:00 - 18:00

MOBILITY

18:00 - 19:00

WOD

19:00 - 20:00

WOD

20:00 - 21:00

WOD

THURSDAYS

06:30 - 07:30

WOD

07:30 - 08:30

WOD

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 10:30

MOBILITY

10:30 - 12:30

OPEN BOX

12:30 - 13:30

WOD

13:30 - 14:30

WOD

14:30 - 17:00

OPEN BOX

17:00 - 18:00

WOD

18:00 - 19:00

WOD

19:00 - 20:00

WOD

20:00 - 21:00

WOD

FRIDAYS

08:30 - 09:30

WOD

09:30 - 11:00

WOD

11:00 - 12:30

WOD

12:30 - 14:00

WOD

SATURDAYS

bottom of page